Prvi zubići vašeg djeteta brzo postaju podložni bakterijama koje mogu uzrokovati karijes. Redovito pranje zubi ključno je za očuvanje zdravih zubića i prevenciju problema u budućnosti.
Pravilna dječja oralna higijena počinje već od prvih mjeseci života i razvija se postupno, uz igru i zajedničke rutine.
Prvi koraci u pranju zubi kod djece
Kada se zubi pojave, higijena je jednostavna. U početku dovoljno je koristiti mala gazica i topla voda za čišćenje zubića.
Oko prve godine možete polako upoznati dijete s četkicom:
Higijenu provodite zajedno – igrajte se dok čistite zubiće.
Na kraju vi četkicom operite zubiće djeteta kako bi osjetilo rutinu i navike.
Oko druge godine života moguće je uvesti dječju pastu za zube:
Upotrijebite vrlo malu količinu paste, veličine zrna graška.
Naučite dijete da pasta nije za jelo i da se nakon pranja ispljune.
Četkanje neka traje najmanje 3 minute.
Kako učiniti pranje zubi zabavnim
Kada dijete postane samostalno, važno je održati interes kroz igru i maštu. Roditelji igraju ključnu ulogu motivirajući dijete svojim primjerom.
Trikovi za zabavno četkanje:
Dajte djetetu da odabere četkicu i pastu
Boja, miris i izgled četkice mogu potaknuti zanimanje.
Četkanje zubi međusobno
Dajte djetetu da vam opere zube, a vi njegovo – igra “zamjene” čini četkanje zabavnim i učinkovitijim.
Učinite pranje zubi igrom ili pjesmicom
Igra skrivača s četkicama – tko prvi nađe četkicu određuje trajanje pranja.
Pustite omiljenu pjesmicu i perite zube dok traje, tako dijete uči dužinu četkanja kroz igru.
Zaključak
Pranje zubi kod djece nije samo higijenska navika – to je temelj zdravog osmijeha u odrasloj dobi. Počnite rano, učinite rutinu zabavnom i uključite dijete u proces. Redovito četkanje, pravilna tehnika i pozitivno iskustvo pomažu u usvajanju zdravih navika koje traju cijeli život.
