Mogli bismo pomisliti da ono što se događa u našim ustima nema utjecaja drugdje u našem tijelu, i obrnuto. Međutim, to je daleko od stvarnosti. Bolesti usne šupljine mogu se proširiti i dovesti do komplikacija ili doprinijeti razvoju stanja koja utječu na cjelokupno zdravlje. One također mogu utjecati na sposobnost tijela da se bori protiv oralnih bolesti. Da biste saznali više o ovom važnom pitanju, čitajte dalje.
Što je oralna higijena?
Oralna higijena odnosi se na sve postupke koji su namijenjeni očuvanju zdravlja usne šupljine, zubi i desni. To uključuje svakodnevne radnje kao što su pranje zubi, čišćenje zubnim koncem, ali i posjete stomatologu. Zanemarivanje oralne higijene može uzrokovati lokalne probleme, ali i ozbiljnije posljedice na cjelokupno zdravlje.
Opće zdravlje i oralno zdravlje: postoji li poveznica?
Postoji činjenica koja je generalna: zdrave životne navike općenito pomažu u prevenciji i smanjenju rizika od nekoliko bolesti kao što su neki oblici raka, kardiovaskularne bolesti, hiperkolesterolemija i mnoge druge.
Znamo da su zdrava prehrana i aktivan stil života dio tih navika. No, što je s vašim oralnim zdravljem i oralnim navikama? Može li održavanje optimalnog oralnog zdravlja utjecati na vaše cjelokupno zdravlje? S druge strane, mogu li opći zdravstveni problemi utjecati na vaša usta? Poštedit ćemo vas čitanja kako biste saznali odgovor na ovo pitanje: DA, postoji veza između vašeg cjelokupnog zdravlja i vašeg oralnog zdravlja! Ako želite znati više, čitajte nastavak.
Koje bolesti se povezuju s oralnim zdravljem?
Identificirat ćemo potencijalne veze između općeg zdravlja i oralnog zdravlja. Mnoge od ovih rizika treba dodatno proučiti i vjerujemo da je dobro biti svjestan tih potencijalnih povezanosti. Međutim, oni ne bi trebali postati razlog zbog kojeg brinete o svojim ustima. Zapravo, vjerujemo da je oralno zdravlje sastavnica cjelokupnog zdravlja. Osoba koja nema dobro oralno zdravlje nema automatski izvrsno opće zdravlje. Stoga, vjerujemo da je važno informirati vas o održavanju zdravlja usta!
Dijabetes
Zašto je oralno zdravlje toliko važno za dijabetičare? Jednostavno je – dijabetes, osobito ako je loše kontroliran, može dovesti do većeg rizika od bolesti desni (npr. parodontitis), oralnih infekcija, gljivičnih infekcija, suhih usta, sindroma peckanja u ustima i odgođenog zacjeljivanja. Parodontoza je bolest zubnog mesa i kosti koja podupire zube. Ova bolest dovodi do gubitka potpore i u konačnici može dovesti do gubitka zuba. Prema istraživanjima, dijabetičari imaju 75% veću vjerojatnost da će razviti bolesti desni kao što je parodontoza. Osim toga, dijabetes utrostručuje rizik da parodontitis postane destruktivan. To znači da su šanse za gubitak zuba zbog paradentoze veće za dijabetičare. Loše kontrolirani dijabetes može dovesti do visokih razina glukoze (šećera) u krvi. Utvrđeno je da visoke razine glukoze u krvi mogu pogoršati probleme s desnima. Problemi s desnima, s druge strane, mogu uzrokovati povećanje razine šećera u krvi i otežati kontrolu dijabetesa! Tako ćete shvatiti da dobro oralno zdravlje može olakšati kontrolu dijabetesa. Kada je dijabetes dobro kontroliran, rizik od oralnih i sustavnih komplikacija znatno je smanjen.
Problemi tijekom trudnoće
Dobro oralno zdravlje također pomaže u sprječavanju nekoliko rizika i komplikacija za trudnicu i njezino dijete.
Trudnoća uzrokuje hormonalne promjene. Ove promjene mogu učiniti vaše desni osjetljivijima i reaktivnijima na prisutnost određenih bakterija u ustima. Ovu pojavu nazivamo trudnički gingivitis. Trudnički gingivitis može se liječiti dobrim navikama oralne njege kod kuće i pregledima kod vašeg stomatološkog tima tijekom trudnoće. Važno ga je kontrolirati jer se trudnički gingivitis ponekad može razviti u parodontitis. Važno je znati da su trudnice s parodontitisom izložene većem riziku od prijevremenog poroda, preeklampsije i novorođenčadi niske porođajne težine. Prerano rođene bebe ili bebe niske porođajne težine u opasnosti su od razvoja određenih zdravstvenih problema ili infekcija. Predlaže se oralni pregled tijekom vašeg prvog tromjesečja kako bi se smanjili rizici povezani s oralnim problemima tijekom trudnoće.
Pušenje
Posljednjih godina umnožile su se studije o štetnosti pušenja na zdravlje. Postoji značajna veza između oralnog zdravlja i pušenja.
Doista, ovisno o količini popušenih cigareta i duljini vremena koje su pušili, pušači ili bivši pušači mogu očekivati da će razviti jedan ili više potencijalnih problema… a popis se nastavlja! Rak, moždani udar, kronična plućna bolest, kardiovaskularne bolesti neki su od potencijalnih problema povezanih s pušenjem. U vašim ustima, pušenje također može uzrokovati niz problema, poput lošeg zadaha, mrlja na zubima, bolesti desni, suhih usta, promjena okusa i mirisa i raka usne šupljine. Pušenje vas također izlaže riziku od odgođenog zacjeljivanja nakon određenih stomatoloških zahvata. Lako je nabrojati potencijalne probleme povezane s pušenjem, ali mnogo je teže ostaviti cigarete jednom zauvijek.
Kardiovaskularne bolesti
Iako vezu između kardiovaskularnih bolesti i oralnog zdravlja treba nastaviti proučavati, neka istraživanja pokazuju da loše oralno zdravlje može biti povezano s određenim kardiovaskularnim problemima.
Zapravo, određene bakterije u usnoj šupljini već su identificirane kod pacijenata koji boluju od endokarditisa, infekcije unutarnjeg sloja srca. Neke studije također spominju da pacijenti s umjerenim do teškim parodontitisom imaju dvostruko veću vjerojatnost za razvoj koronarne bolesti. Međutim, izravna veza između kardiovaskularnih bolesti i lošeg oralnog zdravlja još nije nepobitno utvrđena.
Ostala stanja koja mogu biti povezana s oralnim zdravljem
Postoji još nekoliko stanja koja mogu biti povezana s vašim oralnim zdravljem.
Nekoliko studija sugerira povezanost između oralnog zdravlja i drugih općih zdravstvenih problema, uključujući osteoporozu, moždani udar, Alzheimerovu bolest itd. Posljedice nekih od ovih bolesti također mogu dovesti do poteškoća u pravilnoj njezi naših usta. Na primjer, gubitak autonomije može dovesti do poteškoća s pranjem zuba ili odlaskom zubaru na rutinsku njegu. Naš tim za stomatološku njegu može vas savjetovati o određenim navikama koje trebate usvojiti kako biste svoje oralno zdravlje ili zdravlje svojih bližnjih očuvali što je moguće adekvatnije u skladu s vašim potrebama i mogućnostima.
Kako mogu osigurati optimalno oralno zdravlje?
Brigom o svojim ustima olakšat ćete kontrolu postojeće bolesti i smanjiti rizik od određenih komplikacija ili sistemskih bolesti.
Evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći osigurati dobro oralno zdravlje:
- Redovito posjećujte svog stomatologa (najmanje jednom godišnje ili češće prema uputama stomatologa).
- Obavijestite naš stomatološki tim o svim lijekovima koje uzimate, nedavnim tretmanima ili operacijama te kontroli dijabetesa ukoliko ga imate.
- Obavijestite naš tim ako ste trudni. Preporuča se naknadni posjet stomatologu tijekom prvog tromjesečja trudnoće.
- Perite zube najmanje 2 minute najmanje dva puta dnevno. Koristite zubni konac ili interdentalnu četkicu prema preporuci stomatologa.
- Slijedite savjete svog liječnika u vezi lijekova, prehrane, tjelovježbe i kontrole dijabetesa, ako je primjenjivo.
Zaključak
Pripazite na određene promjene u ustima: uporan loš zadah ili loš okus u ustima, klimavi zubi i desni koje su natečene, crvene, osjetljive, lako krvare ili se odvajaju od zuba mogu biti znakovi bolesti desni. Promjena u načinu na koji su vaši zubi blizu jedan drugome ili promjena u pristajanju vaše proteze također može ukazivati, u nekim slučajevima, na prisutnost bolesti desni.
Obratite se našem stomatološkom timu ako primjetite bilo koji od ovih znakova.
